客户故事:Alisa在PTSD中找到了希望

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客户故事:Alisa在PTSD中找到了希望

我在家里见证了暴力。虽然暴力永远不会让我亲自反对我,但它在情感上留下了很多伤疤。我知道这不是正常的行为,所以当我18岁以上时,我开始寻求帮助。

“如果您与家庭暴力长大,那么74%的人更容易对别人犯下暴力罪行”〜童年家庭暴力协会

面临过渡

在听到在护理学生的资源展览会之后,我开始与3d试机号的治疗师见面。 3d试机号代表在那里为我们的患者提供资源,但我认为这也是我自己的伟大资源。

“那些与家庭暴力长大的人犯下自杀的可能性是6倍,50%的可能性滥用毒品和酒精。 ” ~童年家庭暴力协会

我毕业于护理学校,并与我以为我可能结婚的人分手。这触发了我童年的第四杆处,让我意识到我仍然与我的过去有关,以及如何处理未来的工作。我觉得像战斗已经离开了我。 3d试机号正是我需要让我到我生命中的下一章。

希望在重点开始

3d试机号与我去过的其他地方不同,因为它提供了各种服务。我也非常感谢我可以分享我对我的治疗课程和治疗师能够将其纳入我们的会议。他们正在治疗整个人。

在3d试机号一段时间后,我注意到我在识别事情的情况下,在我之外或在我的内心,我正在努力影响我。在他们开始之前,我在注意行为模式和停止它们时越来越好。如果我对某事感觉不好,而不是转向破坏性的东西,我认识到情感,让它在桌子上有一个地方。我会练习听到情感并承认它。试图忽略它或麻木它或从它运行不起作用,我可以看到。我的治疗师帮助我试着只是承认情绪。我们可以致力于为什么我感觉到它以及该怎么做,但第一步 - 最艰难的一步 - 是为了承认它是什么。

自由和独立

我惊讶于我来自哪里,我今天在哪里。我知道我会很容易地脱下不同的毒品和酒精,并试图掩盖我所面临的问题。但我知道这将是奴隶制。我现在觉得自由,独立,感觉很棒。

“一个人的触发器的自我意识,将一个人送入航班或战斗反应是第一步。但这往往意味着重新审视创伤记忆,以便对抗它们。这对于许多幸存者来说都是困难的。但如果这种障碍可以通过创伤通知治疗越过…幸存者可以将大脑重新缠绕以具有新的非创伤性反应。” ~domesticshelters.org.

我很高兴人们捐赠给像3d试机号这样的地方。精神健康问题可能被忽视,经常被欠破。但我们怎样才能对我们的行为背后的实际问题?我们的心理健康是我们的核心,帮助别人治愈核心将使它们设置为生命。

2018-06-26T12:38:11-06:002018年6月26日|博客, 成功的故事|0评论

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发布时间: 2021-05-09 03:32:09

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