预防自杀

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帮助某人努力解决自杀念头

自1999年以来,堪萨斯州的自杀率上升了45%,是全美增幅最大的国家之一。* 2018年,威奇托的自杀死亡人数为99人,自2015年以来增加了20%。我们面临着一个现实且日益严重的问题。但是,如果我们花时间对自己进行自我教育,可以降低自杀的风险。[...]

2019-10-09T13:19:11 + 00:002019年10月9日|博客, 心理健康意识|0条留言

管理我们的情绪(以及情绪失控时该怎么办)

情感给我们的生活增色不少。我们大吃一惊。我们高兴地哭泣。我们享受生活的美好。我们坐得住。我们很惊讶。这位崭露头角的艺术家拔出那盒新蜡笔之前,没有情感的生活很像是一本填色书。太开朗了?美国人是众所周知的[...]

2020-02-04T13:51:22 + 00:002018年9月25日|博客, 心理健康意识|0条留言

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